تحت إشراف ريزاب! قم ببناء جسمك المثالي من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تبدأ خلال 5 دقائق
advertisement
الاسم | chocoZAP |
---|---|
الإصدار | 5.2.5 |
تحديث | 29 أكتوبر 2024 |
الحجم | 16 MB |
الفئة | نمط حياة |
عمليات التثبيت | 500آلاف+ |
مطوّر البرامج | RIZAP株式会社 |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | jp.rizap.fitness24app |
chocoZAP · الوصف
عدد الأعضاء يتجاوز 1.28 مليون (*1)!
هذه صالة ألعاب رياضية صغيرة الحجم للمبتدئين تسهل على أي شخص الاستمرار في ممارسة الرياضة والشعور بالتأثيرات من خلال ممارسة التمارين لمدة 5 دقائق فقط يوميًا.
بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، يمكنك أيضًا إجراء حجوزات لخدمات مختلفة مثل التجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والعناية الذاتية بالأظافر، والتبييض الذاتي، والكاريوكي، بالإضافة إلى إدارة صحتك باستخدام هاتف ذكي فقط.
▼ موصى به لهؤلاء الأشخاص
・أفكر في البدء بشيء ما لإنقاص الوزن أو إدارة صحتي.
- لا أجيد ممارسة الرياضة ولا أستطيع متابعة التدريب حتى بعد أن أبدأ
・أريد خدمة يمكنني استخدامها بثقة حتى لو لم أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية من قبل.
・ أنا مشغول جدًا كل يوم لدرجة أنه ليس لدي الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
・أريد الاستمتاع بالعناية بالجمال مثل صالونات التجميل وإزالة الشعر والعناية بالأظافر.
[خصائص تطبيق chocoZAP]
■ وظائف مفيدة لاستخدام صالة الألعاب الرياضية chocoZAP
إنه مجهز بالوظائف الأساسية مثل رمز الاستجابة السريعة للدخول إلى صالة الألعاب الرياضية، وحجوزات التجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والكاريوكي، وما إلى ذلك، والبحث في المتجر، والتحقق من حالة الازدحام في المتجر.
■ مليئة بوظائف الدعم للمبتدئين
نحن نقدم شرحًا بالفيديو سهل الفهم لكيفية استخدام جميع الآلات، بحيث يمكن حتى للمبتدئين استخدامها بثقة.
إذا كنت لا تعرف الجهاز الذي يجب استخدامه أو إذا كنت ترغب في التدريب في المنزل، فسنقترح عليك قائمة مخصصة وفقًا لأهدافك.
■ سجل وتصور الحالة البدنية اليومية
ومن خلال ربط جهاز مراقبة تكوين الجسم والمراقبة الصحية بالتطبيق، يمكنك تسجيل أرقام مثل عدد الخطوات والوزن ونسبة الدهون في الجسم.
يتيح لك "سجل الوجبات" تسجيل محتويات وجبتك اليومية بمجرد التقاط صورة. يمكنك رؤية السعرات الحرارية والتوازن الغذائي في لمحة، مما يساعدك على تحسين عاداتك الغذائية.
■ الألعاب والمجتمعات التي تسمح لك بالاستمتاع بالعادات الصحية
من أجل مساعدتك على تطوير عادات صحية بطريقة ممتعة، قمنا بإعداد محتوى يمكنك الاستمتاع به كاللعبة، مثل ``Challenge Lottery'' و``Choco Chale''، حيث يمكنك الفوز بجوائز رائعة من خلال اليانصيب .
[خصائص صالة chocoZAP الرياضية]
・هذه الصالة الرياضية مفتوحة لجميع المتاجر 24 ساعة في اليوم، 365 يومًا في السنة. اعتبارًا من نهاية أغسطس 2024، يوجد أكثر من 1600 متجرًا على مستوى البلاد.
* يقتصر الاستخدام غير المحدود على آلات التدريب.
*بسبب لوائح المستأجر، قد لا تكون بعض المتاجر مفتوحة 24 ساعة أو قد تكون مغلقة في أيام معينة.
*تختلف الخدمات والمعدات المتعلقة بها حسب المتجر، وقد لا توفرها بعض المتاجر.
・بالإضافة إلى آلات التدريب، يمكنك أيضًا استخدام خدمات التجميل الذاتي وإزالة الشعر الذاتي والتبييض الذاتي والأظافر الذاتية في غرفة خاصة تمامًا، بالإضافة إلى خدمات الكاريوكي والبيلاتس وغسيل الملابس المتوفرة في بعض المتاجر ( *2).
・يوفر التطبيق شرحًا بالفيديو لقوائم التدريب وكيفية استخدام الآلات، لذلك حتى أولئك الجدد في صالة الألعاب الرياضية يمكنهم استخدامه بثقة.
・لدينا آلات سهلة الاستخدام حتى للمبتدئين، ويمكنك الاختيار وفقًا لجزء الجسم الذي تريد تدريبه، حتى تتمكن من التدريب بكفاءة.
・لست بحاجة إلى تغيير حذائك، ويمكنك ارتداء ما تريد من الملابس، حتى تتمكن من الحضور في وقت فراغك.
・لدينا في المتوسط 10 كاميرات تعمل بالذكاء الاصطناعي مثبتة في متاجرنا يمكنها مراقبتك عن بعد على مدار 24 ساعة في اليوم، 365 يومًا في السنة، حتى تتمكن من الشعور بالأمان حتى لو مرضت أو أصيبت فجأة.
・نقوم بتنظيف غرفنا بمعدل 1.7 مرة يوميًا، ونسعى جاهدين للحفاظ على جو نظيف.
- يمكن إتمام الانضمام وإلغاء الاشتراك في 3 خطوات فقط باستخدام التطبيق.
[وظائف واستخدام تطبيق chocoZAP]
<1. يستغرق الأمر 5 دقائق فقط من التسجيل وحتى بدء استخدام التطبيق! >
يمكنك بسهولة الانضمام والانسحاب من التطبيق فقط باستخدام التطبيق.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك البدء في استخدام الخدمة في نفس اليوم بعد الانضمام، ولا توجد إجراءات مزعجة في المتجر.
<2. يمكنك الدخول والخروج باستخدام رمز الاستجابة السريعة الموجود في التطبيق>
إذا كان لديك هاتف ذكي، فيمكنك الدخول إلى المتحف والخروج منه فقط باستخدام رمز الاستجابة السريعة الموجود في التطبيق. يمكنك ارتداء ما تريد، وليس عليك تغيير حذائك، لذلك لا تتردد في استخدامه.
<3. تحقق من الفيديو حول كيفية استخدام الجهاز>
يشرح هذا الفيديو بوضوح كيفية استخدام الأجهزة المثبتة في صالة الألعاب الرياضية.
يمكنك التحقق من الشكل الصحيح في الفيديو، حتى تتمكن من التدريب بفعالية.
<4. قم بإعداد برامج تناسب اهتمامات جسمك>
نحن نقدم مجموعة متنوعة من البرامج التدريبية المصممة خصيصًا لتناسب اهتماماتك، بما في ذلك "دورة حرق الدهون"، و"دورة زيادة الوزن"، و"دورة تحسين الأكتاف الصلبة"، و"دورة تحسين الوضعية"، و" دورة رفع المؤخرة''.
<5. سجلات التدريب والإدارة ممكنة>
يمكنك حفظ سجلات التدريب الخاصة بك في التطبيق، مما سيساعد على زيادة تحفيزك.
<6. فهم حالة الازدحام في الوقت الحقيقي>
يمكنك التحقق من حالة الحشود لكل متجر، حتى تتمكن من تجنب الحشود والتدريب بكفاءة.
<7. يمكنك أيضًا إجراء حجوزات لصالونات التجميل ذات الخدمة الذاتية والكاريوكي باستخدام التطبيق.>
يمكنك بسهولة إجراء حجوزات للتجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والكاريوكي، وغسيل الملابس، وما إلى ذلك من التطبيق، حتى تتمكن من الاستفادة الفعالة من وقت فراغك دون انتظار (*2).
*1 اعتبارًا من نهاية أغسطس 2024
*2 تختلف الخدمات والمعدات ذات الصلة حسب المتجر، وقد لا توفرها بعض المتاجر. لمزيد من المعلومات، يرجى مراجعة صفحة المتجر الخاصة بالموقع (https://chocozap.jp/studios/search/area)
*2 تخضع الخدمات للتغيير دون إشعار.
*2 خدمات الكاريوكي والبيلاتس وغسيل الملابس والجولف ومساحة العمل وبار المشروبات تقتصر على بعض المتاجر.
*2 يلزم الحجز عبر التطبيق لاستخدام مناطق أخرى غير آلة التدريب وبار المشروبات والدراجة المكتبية والبيلاتس ومساحة العمل.
*2 يمكن إجراء الحجز لفترة زمنية واحدة مدتها 20 دقيقة أو أكثر (ما يصل إلى 4 فترات في اليوم من كل خدمة). قد تكون هناك أوقات لا تتوفر فيها الخدمة بسبب ساعات الصيانة.
*2 التبييض هو عامل تبييض طبي وتنظيف بالفرشاة، وينصح باستخدامه مرة واحدة كل أسبوعين تقريبًا.
هذه صالة ألعاب رياضية صغيرة الحجم للمبتدئين تسهل على أي شخص الاستمرار في ممارسة الرياضة والشعور بالتأثيرات من خلال ممارسة التمارين لمدة 5 دقائق فقط يوميًا.
بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، يمكنك أيضًا إجراء حجوزات لخدمات مختلفة مثل التجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والعناية الذاتية بالأظافر، والتبييض الذاتي، والكاريوكي، بالإضافة إلى إدارة صحتك باستخدام هاتف ذكي فقط.
▼ موصى به لهؤلاء الأشخاص
・أفكر في البدء بشيء ما لإنقاص الوزن أو إدارة صحتي.
- لا أجيد ممارسة الرياضة ولا أستطيع متابعة التدريب حتى بعد أن أبدأ
・أريد خدمة يمكنني استخدامها بثقة حتى لو لم أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية من قبل.
・ أنا مشغول جدًا كل يوم لدرجة أنه ليس لدي الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
・أريد الاستمتاع بالعناية بالجمال مثل صالونات التجميل وإزالة الشعر والعناية بالأظافر.
[خصائص تطبيق chocoZAP]
■ وظائف مفيدة لاستخدام صالة الألعاب الرياضية chocoZAP
إنه مجهز بالوظائف الأساسية مثل رمز الاستجابة السريعة للدخول إلى صالة الألعاب الرياضية، وحجوزات التجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والكاريوكي، وما إلى ذلك، والبحث في المتجر، والتحقق من حالة الازدحام في المتجر.
■ مليئة بوظائف الدعم للمبتدئين
نحن نقدم شرحًا بالفيديو سهل الفهم لكيفية استخدام جميع الآلات، بحيث يمكن حتى للمبتدئين استخدامها بثقة.
إذا كنت لا تعرف الجهاز الذي يجب استخدامه أو إذا كنت ترغب في التدريب في المنزل، فسنقترح عليك قائمة مخصصة وفقًا لأهدافك.
■ سجل وتصور الحالة البدنية اليومية
ومن خلال ربط جهاز مراقبة تكوين الجسم والمراقبة الصحية بالتطبيق، يمكنك تسجيل أرقام مثل عدد الخطوات والوزن ونسبة الدهون في الجسم.
يتيح لك "سجل الوجبات" تسجيل محتويات وجبتك اليومية بمجرد التقاط صورة. يمكنك رؤية السعرات الحرارية والتوازن الغذائي في لمحة، مما يساعدك على تحسين عاداتك الغذائية.
■ الألعاب والمجتمعات التي تسمح لك بالاستمتاع بالعادات الصحية
من أجل مساعدتك على تطوير عادات صحية بطريقة ممتعة، قمنا بإعداد محتوى يمكنك الاستمتاع به كاللعبة، مثل ``Challenge Lottery'' و``Choco Chale''، حيث يمكنك الفوز بجوائز رائعة من خلال اليانصيب .
[خصائص صالة chocoZAP الرياضية]
・هذه الصالة الرياضية مفتوحة لجميع المتاجر 24 ساعة في اليوم، 365 يومًا في السنة. اعتبارًا من نهاية أغسطس 2024، يوجد أكثر من 1600 متجرًا على مستوى البلاد.
* يقتصر الاستخدام غير المحدود على آلات التدريب.
*بسبب لوائح المستأجر، قد لا تكون بعض المتاجر مفتوحة 24 ساعة أو قد تكون مغلقة في أيام معينة.
*تختلف الخدمات والمعدات المتعلقة بها حسب المتجر، وقد لا توفرها بعض المتاجر.
・بالإضافة إلى آلات التدريب، يمكنك أيضًا استخدام خدمات التجميل الذاتي وإزالة الشعر الذاتي والتبييض الذاتي والأظافر الذاتية في غرفة خاصة تمامًا، بالإضافة إلى خدمات الكاريوكي والبيلاتس وغسيل الملابس المتوفرة في بعض المتاجر ( *2).
・يوفر التطبيق شرحًا بالفيديو لقوائم التدريب وكيفية استخدام الآلات، لذلك حتى أولئك الجدد في صالة الألعاب الرياضية يمكنهم استخدامه بثقة.
・لدينا آلات سهلة الاستخدام حتى للمبتدئين، ويمكنك الاختيار وفقًا لجزء الجسم الذي تريد تدريبه، حتى تتمكن من التدريب بكفاءة.
・لست بحاجة إلى تغيير حذائك، ويمكنك ارتداء ما تريد من الملابس، حتى تتمكن من الحضور في وقت فراغك.
・لدينا في المتوسط 10 كاميرات تعمل بالذكاء الاصطناعي مثبتة في متاجرنا يمكنها مراقبتك عن بعد على مدار 24 ساعة في اليوم، 365 يومًا في السنة، حتى تتمكن من الشعور بالأمان حتى لو مرضت أو أصيبت فجأة.
・نقوم بتنظيف غرفنا بمعدل 1.7 مرة يوميًا، ونسعى جاهدين للحفاظ على جو نظيف.
- يمكن إتمام الانضمام وإلغاء الاشتراك في 3 خطوات فقط باستخدام التطبيق.
[وظائف واستخدام تطبيق chocoZAP]
<1. يستغرق الأمر 5 دقائق فقط من التسجيل وحتى بدء استخدام التطبيق! >
يمكنك بسهولة الانضمام والانسحاب من التطبيق فقط باستخدام التطبيق.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك البدء في استخدام الخدمة في نفس اليوم بعد الانضمام، ولا توجد إجراءات مزعجة في المتجر.
<2. يمكنك الدخول والخروج باستخدام رمز الاستجابة السريعة الموجود في التطبيق>
إذا كان لديك هاتف ذكي، فيمكنك الدخول إلى المتحف والخروج منه فقط باستخدام رمز الاستجابة السريعة الموجود في التطبيق. يمكنك ارتداء ما تريد، وليس عليك تغيير حذائك، لذلك لا تتردد في استخدامه.
<3. تحقق من الفيديو حول كيفية استخدام الجهاز>
يشرح هذا الفيديو بوضوح كيفية استخدام الأجهزة المثبتة في صالة الألعاب الرياضية.
يمكنك التحقق من الشكل الصحيح في الفيديو، حتى تتمكن من التدريب بفعالية.
<4. قم بإعداد برامج تناسب اهتمامات جسمك>
نحن نقدم مجموعة متنوعة من البرامج التدريبية المصممة خصيصًا لتناسب اهتماماتك، بما في ذلك "دورة حرق الدهون"، و"دورة زيادة الوزن"، و"دورة تحسين الأكتاف الصلبة"، و"دورة تحسين الوضعية"، و" دورة رفع المؤخرة''.
<5. سجلات التدريب والإدارة ممكنة>
يمكنك حفظ سجلات التدريب الخاصة بك في التطبيق، مما سيساعد على زيادة تحفيزك.
<6. فهم حالة الازدحام في الوقت الحقيقي>
يمكنك التحقق من حالة الحشود لكل متجر، حتى تتمكن من تجنب الحشود والتدريب بكفاءة.
<7. يمكنك أيضًا إجراء حجوزات لصالونات التجميل ذات الخدمة الذاتية والكاريوكي باستخدام التطبيق.>
يمكنك بسهولة إجراء حجوزات للتجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والكاريوكي، وغسيل الملابس، وما إلى ذلك من التطبيق، حتى تتمكن من الاستفادة الفعالة من وقت فراغك دون انتظار (*2).
*1 اعتبارًا من نهاية أغسطس 2024
*2 تختلف الخدمات والمعدات ذات الصلة حسب المتجر، وقد لا توفرها بعض المتاجر. لمزيد من المعلومات، يرجى مراجعة صفحة المتجر الخاصة بالموقع (https://chocozap.jp/studios/search/area)
*2 تخضع الخدمات للتغيير دون إشعار.
*2 خدمات الكاريوكي والبيلاتس وغسيل الملابس والجولف ومساحة العمل وبار المشروبات تقتصر على بعض المتاجر.
*2 يلزم الحجز عبر التطبيق لاستخدام مناطق أخرى غير آلة التدريب وبار المشروبات والدراجة المكتبية والبيلاتس ومساحة العمل.
*2 يمكن إجراء الحجز لفترة زمنية واحدة مدتها 20 دقيقة أو أكثر (ما يصل إلى 4 فترات في اليوم من كل خدمة). قد تكون هناك أوقات لا تتوفر فيها الخدمة بسبب ساعات الصيانة.
*2 التبييض هو عامل تبييض طبي وتنظيف بالفرشاة، وينصح باستخدامه مرة واحدة كل أسبوعين تقريبًا.